「セルフケア・メインテナンス方法」
に関するよくある質問

• 歯石はどのくらいの頻度でとればいいのですか?

  バイオフィルムや汚れが再付着する目安である約3ヶ月に1度のペースで、定期検診と合わせてクリーニング（歯石除去）を受けることをお勧めします。,

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• 歯磨きをすると出血したり、しなかったりします。どうしてですか？

  歯周病の初期症状である「歯肉炎」の可能性があります。歯垢や歯石が付着している部分の歯茎が腫れ、歯磨きの際に出血することがあります。

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• 歯を丈夫にする方法はありますか?

  フッ素塗布が有効です。フッ素は歯のエナメル質を硬くし、虫歯菌が作る酸に強い歯を作ります。年に3～4回の塗布が理想的です。,

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• 親知らず抜歯後はどのようなケアを行うべきですか？

  処方された薬を指示通り服用し、患部以外の歯磨きは通常通り行います。当日は禁酒・禁煙し、長時間の入浴は避けてください。

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• 親知らず抜歯後、アルコールや喫煙はいつまで控えるべきですか？

  当日は控えてください。飲酒は出血の原因となり、喫煙は血管を収縮させ傷口の治りを悪くします。

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• 親知らず抜歯後、ドライソケットになるのが不安です。防ぐことはできませんか？

  当日に強くうがいをしないことで、傷口の蓋となる血の塊（血餅）が剥がれるのを防ぐことが重要です。

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• 毎日の歯磨きだけでは虫歯や歯周病を完全に予防できませんか？

  普段の歯磨きでは除去できない汚れや「バイオフィルム（細菌の塊）」があるため、歯科医院での専門的なクリーニング（PMTC）が必要です。

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• 治療した歯が、再度虫歯になるのはなぜですか?

  日々のケア不足や、詰め物の劣化・隙間から細菌が入り込むことで、再び虫歯（二次カリエス）になることがあります。

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• 虫歯のできやすい場所を教えてください。

  歯と歯の間、奥歯の溝、歯と歯茎の境目などが、汚れが溜まりやすく虫歯になりやすい場所です。

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• どうしたら虫歯を妨げますか？

  甘いものを控える、食後の歯磨き、フッ素塗布、歯科医院での定期的なクリーニング（PMTC）などが有効です。

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